Как можно выйти из запоя

Запой – это опасное состояние, при котором человек пьёт алкоголь несколько дней или даже недель подряд. Медики расценивают это как начало зависимости, поэтому утверждают, что требуется срочно принимать меры. Вывести из запоя можно несколькими способами, причём как в условиях клиники, так и без помощи профессионалов. Итоговый результат будет зависеть от того, насколько сильно человек успел привязаться к спиртным напиткам.

Для чего нужно выводить человека из запоя

Во время запоя организм человека постоянно пополняется новыми дозами этилового спирта. Это соединение агрессивно по отношению к внутренним структурам. Многие органы постепенно разрушаются, что приводит к полной или частичной утрате их функций.

Опасность представляет не только сам этанол, но и его метаболиты. На первичном этапе окисления образуется ацетальдегид, который, подвергаясь изменениям, частично превращается в кетоновые тела. Эти вещества считаются ядами. Они разрушают живые клетки, провоцируя отмирание отдельных участков тканей. Как следствие, у человека, находящегося в запое ухудшается работа всех внутренних органов.

1. Печень подвергается колоссальным нагрузкам. Она просто не справляется с постоянно поступающим внутрь этанолом. Её ткани стремительно разрушаются, что чревато воспалительными процессами на повреждённых участках.
2. Желудок и прочие органы пищеварительного тракта также страдают от постоянного присутствия алкогольных напитков. Эти жидкости агрессивны. Они разрушают слизистые оболочки на стенках ЖКТ и раздражают чувствительные рецепторы. Как следствие образуются эрозивные участки, которые с течением времени увеличиваются в размерах, провоцируя боль, изжогу, тошноту и другие признаки пищеварительных расстройств.
3. Постоянные запои гарантируют проблемы с обменов веществ. Метаболизм обычно замедляется из-за нехватки питательных элементов, так как многие алкоголики игнорируют полноценные приёмы пищи. Патологии развиваются и на фоне нарушения работы выделительной системы. Так, почки под воздействием алкоголя не могут полноценно вырабатывать мочу. Урина становится менее концентрированной и выделяется слишком часто. В результате внутри организма накапливаются соли мочевой кислоты. Эти кристаллы обычно поражают суставы, что провоцирует боли в конечностях.
4. Меняется и сердце тех людей, которые постоянно пьют. Мышечная ткань смещается и уменьшается в размерах. На её месте образуется жировая прослойка, из-за чего орган уже не может полноценно выполнять функцию насоса и перекачивать кровь по организму. Это чревато гипоксией периферических тканей и структур, отмиранием их отдельных участков.
5. Кровеносные сосуды при запоях становятся хрупкими и ломкими, что часто приводит к их повреждениям. Мелкие капилляры лопаются незаметно, но разрывы крупных артерий опасны для жизни. Итогом может стать внутренне кровоизлияние или геморрагический инсульт – состояние, при котором из-за повреждения сосуда отмирает участок головного мозга.
6. Запой – это стресс для нервной системы. Она поочерёдно подвергается возбуждению и торможению. В результате психика человека расшатывается. Некоторые реагируют на подобное внутреннее состояние неконтролируемой агрессией или вспышками гнева. Другие же замыкаются в себе и приходят к апатии или депрессии.

Проблемы с функционированием внутренних органов – не единственная причина для отказа от пьянства. Алкоголь уже давно рассматривается медиками как наркотическое вещество, которое в короткий срок вызывает зависимость. Это означает, что сам человек вряд ли сможет легко выйти из запоя. Как правило, попытки отказаться от спиртного сопровождаются ломкой. Такое состояние принято называть абстинентным синдромом. Его характерными признаками считаются:

• тошнота и рвота;
• головные боли;
• головокружение;
• тремор и лихорадка;
• учащённое сердцебиение;
• повышение артериального давления.

В самых тяжёлых случаях возможно полная или частичная потеря сознания.

Человек, резко отказавшийся от алкоголя после длительного запоя, может бредить, совершать неадекватные поступки, видеть или слышать галлюцинации. Это означает, что выведение из подобного состояния должно быть спланировано заранее. Только такая тактика позволит избежать ошибок, влекущих за собой ухудшение здоровья.

Что можно сделать дома

Вывести человека из запоя на ранней стадии можно и в домашних условиях, если соблюдать все врачебные рекомендации. Самым очевидным, по мнению многих, является простой отказ от алкоголя за счёт силы воли. В этом случае у пьющего человека должно быть огромное желание действительно бросить употребление спиртного и восстановить здоровье. Это означает, что потребуется найти истинные причины для лечения, которые и будут играть роль мотивирующих факторов.

В этом вопросе нельзя недооценивать роль близких людей.  Только родственники, члены семьи или друзья смогут объяснить алкоголику, насколько важно для них его психическое и физическое здоровье. Если алкоголик поймёт, что он не один и его готовы поддерживать, ему будет легче отказаться от пагубной привычки.

Волевой отказ всегда сопряжён с трудностями. Человеку сложно терпеть физические проявления абстинентного синдрома. Они бесследно исчезают, если выпить повторно. По этой причине многие срываются и уходят в ещё более длительный запой. Важно терпеть и не приниматься за старую привычку. Абстинентный синдром утихнет через 2-3 дня. В этот период уместно принимать соответствующие медикаментозные средства или использовать народные рецепты. Врачи предупреждают, что единого универсального способа облегчить ломку при выходе из запоя нет, однако существуют методы, которые помогают улучшить состояние и снять некоторые неприятные симптомы.

Медикаментозные препараты

Самый простой вариант устранения абстинентного синдрома – приём медикаментов. Это могут быть как специализированные средства, так и обычные таблетки, наверняка присутствующие в каждом доме. Зачастую именно нетипичные средства и становятся настоящим спасением, так как для покупки лекарств от абстинентного синдрома требуется рецепт и предварительная консультация с врачом.

Типичный признак абстиненции – сильнейшая головная боль. Убрать её можно обычными жаропонижающими таблетками – Цитрамоном, Аспирином. Они приводят показатели температуры тела в норму, но могут оказывать негативное влияние на кровеносные сосуды. По этой причине такие лекарства не подходят тем, кто имеет проблемы с артериальным давлением. Лучший выбор для гипертоников – Парацетамол. Это недорогое, но эффективное и безопасное средство от головной боли. Если же дискомфорт есть, но жар отсутствует, можно принять Ибупрофен. Он также быстро облегчит боль и улучшит состояние.

При выходе из запоя потребуются и препараты, помогающие справиться с кишечными расстройствами. Лучше всего использовать энтеросорбенты. Они имеют большую впитывающую поверхность, за счёт чего поглощают все присутствующие в кишечнике токсины, обезвреживают их и выводят наружу. После этого функционирование нижних отделов ЖКТ стабилизируется, диарея прекращается, а организм перестаёт страдать от быстрой потери жидкости с растворёнными в ней минералами. Лучшими сорбентами считаются Смекта или Энтеросгель, но при их отсутствии можно принять и бюджетный аналог – активированный уголь.

Чтобы быстро вывести человека из запоя, нужно знать, что именно провоцирует абстинентный синдром. Обычно его признаки связаны с привыканием организма к присутствию этанола, однако есть и другая причина ухудшения самочувствия. При прекращении употребления алкоголя становится очевидными наличие внутри организма токсичных метаболитов этилового спирта – ацетальдегида и кетоновых тел. Они образуются при первичном окислении этанола при участии ферментов печени. Симптомы абстиненции не исчезнут, пока весь ацетальдегид не будет переработан в дальнейший продукт – уксусную кислоту.

Ускорить процесс трансформации токсичных метаболитов алкоголя можно, если выбрать подходящие медикаменты. Их основной задачей должно быть повышение интенсивности метаболических процессов. Иными словами, важно ускорить обмен веществ внутри организма. Это обеспечит более полное выведение ацетальдегида.

С этой целью медики рекомендуют принимать пищевые добавки с органическими кислотами. Самая известная из них – Лимонтар. Это недорогие таблетки с лимонной и янтарной кислотами в составе. Они помогают ускорить метаболизм и облегчить процесс выведения человека из запоя. С этой же целью можно принимать практически любые препараты от похмелья. Особенно ценятся средства с натуральными составами, в которых растительные экстракты комбинируются с органическими кислотами. Такие препараты помогают не только облегчить течение абстинентного синдрома, но и частично восстановить печень.

Стоит отметить, что существуют и специализированные средства, предназначенные для выведения человека из запоя. Их нельзя подбирать самостоятельно, поэтому потребуется консультация врача. Медики уверены, что лучше всего использовать средства со щадящим действием. К таковым относится, например, Пропротен 100, выпускающийся в форме таблеток или капель. Этот препарат содержит в составе антитела, меняющие нейронную активность. После приёма у пациента всё реже возникает желание пить алкоголь и он постепенно выходит из запоя.

Народные средства для выведения из запоя

Медикаменты – не единственные средства, помогающие людям выйти из запоя. Иногда уместно использование народных средств, которые выполняют аналогичные функции. Так, многие из них не только ускоряют метаболические процессы, но и восстанавливают работу некоторых систем органов, чистят печень и кровеносное русло от скопившихся токсинов, устраняют тягу к спиртному.

Традиционно при выведении из запоев рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные травяные отвары. Наибольшей популярностью пользуются средства на основе ромашки. Приготовить целебный напиток просто. Горсть сухих цветков заливают кипятком и продолжают нагревать в течение 10-15 минут. После нужно дать жидкости около получаса, чтобы раствор настоялся. Затем его фильтруют и охлаждают. Пить такой отвар можно вместо чая в течение всего периода выведения из запоя. Ромашка – отличное средство для очищения организма, уменьшения головных болей, остановки начинающихся воспалительных процессов.

Для ещё большей эффективности к цветкам ромашки можно добавить смесь из других растений. При выведении из запоя помогут:

• чабрец;
• тысячелистник;
• календула;
• зверобой;
• шалфей.

Такая смесь трав снижает тягу к спиртному. Если человек регулярно пьёт растительные отвары, то ему хочется употреблять алкоголь всё меньше. Это бережный и щадящий способ выведения из запоя и лечения алкоголизма в домашних условиях.

Не стоит забывать и о самых простых и доступных способах. Так, при выходе из запоя полезен чай с лимоном и мёдом. Такой напиток ускоряет метаболизм, нормализует температуру тела, а также насыщает организм витаминами, которые нужны для нормальной работы иммунной системы.

Роль психолога при выходе из запоя

Медики предупреждают, что не всегда проблему удаётся решить без помощи медицинских работников. Запой может быть сугубо эмоциональной проблемой, поэтому человеку потребуется психолог. Именно этот специалист поможет разобраться в себе и выявить истинные причины пагубной привычки.

В обращении к психологу нет ничего страшного. Иногда без него не удаётся нормализовать эмоциональное состояние и избавиться от стресса, депрессии или прочих проявлений затяжного алкоголизма. Специалист найдёт индивидуальный подход к каждому пациенту. В течение нескольких сеансов он будет стимулировать человека к поиску новых целей в жизни. Постепенно у бывшего алкоголика появляются другие интересы, не связанные с употреблением спиртного.

Психолог нужен не только на раннем этапе при выведении из запоя. Его помощь потребуется и в дальнейшем для избегания срывов.

Специалист объяснит человека, почему так важно раз и навсегда отказаться от спиртного и подробно опишет перспективы другой жизни. Для многих именно осознание реальности достижения поставленных целей и становится основным движущим фактором при выходе из запоя.

Вызов нарколога

Специалисты сходятся во мнениях, что самостоятельно справиться с запоем можно лишь в относительно лёгких случаях, когда абстиненцию удаётся победить за счёт народных средств или специализированных медикаментов. Иногда же при отказе от алкоголя состояние человека сильно ухудшается. Неприятные симптомы достигают пика своей интенсивности, поведение становится неконтролируемым, появляются периодические галлюцинации. Вполне вероятно, что на фоне длительного запоя у алкоголика развилась белая горячка. Справиться с такой патологией самостоятельно невозможно. Любые попытки успокоить человека лишь усугубят ситуацию. Единственный выход – вызов нарколога или психиатра. Пациент при этом в обязательном порядке будет госпитализирован.

Белая горячка – не единственный повод для обращения к наркологу. Это состояние, как правило, развивается через 8-10 лет постоянного пьянства. До этого момента также возможны серьёзные ухудшения, касающиеся психики. Это могут быть приступы агрессии, паники, страха. Все они требуют немедленного врачебного вмешательства.

Поведение человека, выходящего из запоя, должно строго контролироваться, однако не стоит забывать и о его физическом здоровье. Нарколога следует вызвать, если симптомы абстиненции выражены слишком интенсивно и не снимаются никакими средствами. Специалист потребуется и в том случае, если человек не может отказаться от алкоголя добровольно, а сам запой продолжается более 5-7 дней.

Наркологи для выведения людей из запоев используют мощные средства, очищающие организм от этанола и его метаболитов. Как правило, вводят их внутривенно через капельницы. Это самый быстрый способ доставить нужные вещества непосредственно в кровоток. При необходимости пациента размещают в стационаре и повторяют процедуры очищения крови от этанола и ацетальдегида регулярно.

Лечение запоев к клинике

В самых тяжёлых случаях пациенту, страдающему от запоев, требуется длительная реабилитация в клинике. Современные медицинские центры предлагают комплексные программы для лечения алкоголизма. Там человек сможет последовательно пройти все этапы от выведения из длительного запоя до окончательного восстановления здоровья и эмоционального равновесия.

Идеальный вариант – добровольное обращение в клинику. В таком случае человек имеет максимум шансов на успешное избавление от зависимости. Осознанное желание означает, что пациент готов к трудностям и сложностям. Он сможет решать возникающие проблемы самостоятельно или же с помощью работающих в клинике специалистов – наркологов и психотерапевтов.

По окончанию курса реабилитации у пациента нет желания снова употреблять алкоголь. Люди избавляются от пагубного пристрастия, восстанавливают здоровье, начинают мыслить по-новому. Постепенно их жизни налаживается. После лечения зависимости он  восстанавливают общение с друзьями, делают первые успехи на работе.

Общие рекомендации для самостоятельного выхода из запоя

Если у человека нет возможности обратиться к специалистам реабилитационных центров, то можно попробовать выйти из запоя самостоятельно. Медики убеждены, что решить проблемы своими силами вполне реально, если подойти к организации процесса со всей ответственностью.

Первое, к чему стоит быть готовым – неудачи. Их редко удаётся избежать при самостоятельном выходе из запоя, но попробовать свои силы стоит. Важно не отчаиваться, а продолжать свои попытки, попутно выясняя, что именно мешает добиться положительного результата. Далее нужно устранить все негативные факторы и вновь отказаться от алкоголя.

Считается, что сильное желание способствует достижению высоких результатов. Целеустремлённый и решительный человек знает, чего ему нужно добиться. Он ставит для себя конкретные задачи и сроки. Здесь важно не ошибиться. Наркологи поясняют, что резкий отказ от алкоголя всегда сопровождается абстинентным синдромом, проявления которого могут быть непредсказуемыми. Лучше всего постепенно с каждым днём уменьшать дозу спиртного.

В ходе устранения проблемы пьянства не стоит забывать о сопутствующих мерах, в частности о правильном питании. Нужно, чтобы в организм поступали все необходимые питательные вещества. Это обеспечит нормальное функционирование всех структур, а также защитит ЖКТ от дальнейших разрушений.

Следует уделять должное внимание и физическим нагрузкам. Умеренная активность не повредит, а ускорит метаболические процессы, что благотворно скажется не только на выведении продуктов распада этанола, но и на темпах восстановления организма.

Сколько времени потратится на выведение из запоя

Медики призывают понять, что выход из запоя может длиться сколько угодно. Резкий отказ от спиртного – самый быстрый способ, однако он сильно бьёт по самочувствию человека. Ему не удаётся избежать абстинентного синдрома, что может пресечь все последующие попытки. Идеальный вариант – плавное снижение дозы алкоголя в течение недели. На более длительный срок выход из запоя лучше не растягивать, так как организм изнашивается при постоянном попадании внутрь этилового спирта.

Общая же длительность реабилитации после выхода из запоя занимает гораздо больше времени. Если человек обратится в клинику, то первые результаты будут заметны уже через месяц. Далее ситуация продолжит улучшаться. Через полгода здоровье восстанавливается и многие органы начинают работать в привычном режиме.

Выход из запоя – эта самый первый этап лечения зависимости, без которого нельзя обойтись, какой бы способ терапии не был выбран. Любые медикаментозные или психотерапевтические кодировки эффективны и безопасны лишь при полном согласии и абсолютной трезвости пациента. Человек не может приходить на процедуру пьяным, так как это чревато мгновенным ухудшением здоровья. Это означает, что первоначально его нужно вывести из запоя с помощью занятий с психологом, медикаментов или народных средств, укрепляющих организм и снижающих тягу к спиртному.