Проблемы со сном могут развиваться на фоне эмоционального перенапряжения или длительного стресса. Обычно для нормализации режима специалисты советуют правильно питаться, заниматься спортом и поддерживать в доме или квартире оптимальные показатели температуры воздуха и влажности. Однако эти меры не во всех случаях дают должный эффект. Иногда проблема носит слишком серьёзный характер, что вынуждает человека обратиться к врачу.
Если ни одна из перечисленных мер не помогает нормализовать сон, то специалист подберёт медикаменты с нужным действием. Принимать их надо крайне осторожно, так как высок риск развития побочных эффектов, в том числе при сочетании подобных препаратов с алкоголем.
Особенности снотворных препаратов
Предполагается, что снотворные препараты позволят человеку восстановить нормальный режим отдыха за счёт влияния на нервную деятельность, однако врачи не спешат назначать их даже при длительных расстройствах. Это связано с тем, что многие из подобных лекарств представляют угрозу здоровью.
Подробнее о предполагаемом эффекте можно прочитать в инструкции к медикаменту. Производитель обычно утверждает, что снотворные препараты в итоге повышают настроение, обеспечивают достаточное количество сил и энергии. Однако это утверждение сложно назвать полностью истинным. На самом деле постоянный приём снотворных средств провоцирует зависимость от них. После их отмены поддерживать нормальный режим крайне сложно.
Предполагается, что снотворные таблетки не просто ускоряют засыпание, но и удлиняют продолжительность ночного отдыха. Человек довольно крепко спит без перерывов, что позволяет его нервной системе отдохнуть и восстановить силы. На самом же деле подобные лекарства угнетают ЦНС, что в конце концов приводит к нарушению многих процессов, связанных с осуществлением высшей нервной деятельности.
Виды снотворных препаратов
Подбирать снотворное может только врач, обследующий больного. Если препарат назначен неверно, то человеку не удастся избежать серьёзных последствий. Весь спектр современных медикаментов можно условно классифицировать, взяв за основу активные вещества и механизмы работы:
1. Блокаторы гистаминовых рецепторов. Многие знают, что средства от аллергии первого поколения провоцируют сонливость. Это связано с тем, что в их состав введены гистаминоблокаторы, которые не обладают избирательностью действия. Эти же вещества являются компонентами лёгких снотворных средств, таких как Донормил или Сонмил. Они оказывают седативный эффект и обеспечивают восстановление сил во время ночного отдыха. Именно гистаминоблокаторы признаны наиболее безопасными, так как не вызывают привыкания и не обладают побочными эффектами.
2. Антагонисты рецепторов мелатонина. Это также относительно безопасные препараты, которые корректируют гормональный фон и способствуют быстрому расслаблению и сну без частых перерывов. Популярный медикамент из этой группы – Мелаксен. Приобрести его можно без рецепта, однако непосредственно перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.
3. Z-препараты. Это современные лекарства от бессонницы, такие как Золпидем, Зопиклон, Залеплон. Они быстро нормализуют сон, однако не обладают наркотическим действием, за счёт чего их принято считать относительно безопасными. Отсутствие токсичности не означает, что принимать подобные медикаменты можно бесконтрольно. Назначать их может только врач при наличии серьёзных проблем со сном.
4. Бензодиазепины. В эту группу входят мощные снотворные средства Реланиум и Феназепам. Существенного вреда нервной системе они не наносят, но некоторых побочных эффектов при длительном применении избежать не удастся. Так, подавляющее большинство пациентов жалуется на сонливость и быструю утомляемость в дневное время, ухудшение настроения, заторможенность ответных реакций.
5. Барбитураты. Это самые мощные снотворные, которые используются исключительно в медицинских учреждениях по строгим показаниям. Они являются наркотическими веществами, поэтому действуют практически безотказно даже в сложнейших ситуациях. Они способны вызвать у пациента серьёзную зависимость.
Любой тип снотворных препаратов в конце концов приводит к торможению всех протекающих процессов в организме. Нервная система угнетается, а человек расслабляется и засыпает. Врачи предупреждают, что подобные медикаменты нужно принимать строго по инструкции. В ней обычно указано, что комбинировать лекарства с алкоголем запрещено.
Опасность снотворных препаратов
Угнетение ЦНС вовсе не так безобидно, как это выглядит на первый взгляд. Специалисты поясняют, что эффект полного расслабления достигается за счёт сокращения фазы быстрого сна. Это означает, что ночной отдых после употребления соответствующих медикаментов будет не таким, как обычно.
Именно в фазу короткого сна в подсознании человека возникают различные образы. После использования лекарства сновидения как таковые отсутствуют. Кроме этого, сам по себе сон становится излишне глубоким, разбудить человека принудительно практически невозможно.
Опасность применения снотворных средств связана и с ухудшением самочувствия на следующий день. Так, многие люди ощущают усталость и разбитость, несмотря на длительный полноценный отдых. Их продолжает клонить в сон, они не могут выполнять привычные действия.
Сочетание алкоголя с мощными снотворными средствами
Врачи категорически запрещают комбинировать сильнодействующие снотворные препараты с любым видом алкоголя. Это связано с тем, что механизмы действия активных компонентов лекарств и этилового спирта схожи. При совместном их употреблении нервная система угнетается практически мгновенно, а человек в этот момент нередко теряет сознание и не может контролировать ситуацию.
И спирт, и сильнодействующие снотворные играют роль транквилизаторов. Человек впадает в бессознательное состояние и не может адекватно оценивать происходящее. Этим и объясняется большое количество летальных исходов при сочетании алкоголя и снотворных средств. При этом может быть сразу несколько вероятных причин смерти:
1. Блокировка дыхательного центра. Мощные снотворные и спиртное угнетают нервную деятельность. В результате головной мозг не может полноценно контролировать работу всех органов. Иногда при подобной комбинации у человека останавливается дыхание, он погибает от недостатка кислорода, даже не просыпаясь.
2. Спазм сосудов. Из-за одновременного приёма спиртного и снотворного может резко подняться артериальное давление. Это происходит из-за мгновенного сужения просвета сосудов за счёт повышения тонуса их стенок. Некоторые артерии могут не выдержать повышенной нагрузки. Если разрыв сосуда происходит в головном мозге, то развивается инсульт. Человек же находится в бессознательном состоянии и не может попросить помощи.
3. Острая интоксикация. При употреблении алкоголя в больших количествах в тканях организма начинает накапливаться продукт его ферментативного окисления – ацетальдегид. В результате человек страдает от тошноты, рвоты и диареи.
Если же дополнительно принято снотворное, то масштабы интоксикации увеличиваются, что может привести к летальному исходу.
Всё перечисленное позволяет сделать вывод, что сочетать алкоголь со снотворным крайне неразумно. Любой транквилизатор угнетает нервную деятельность, а в комбинации со спиртосодержащими жидкостями способен спровоцировать летальный исход.
Сочетание алкоголя с лёгким снотворным
Некоторым людям кажется, что спиртные напитки повышают эффективность лёгких снотворных и это дополнительно ускорит засыпание, однако это далеко не так. Совместное их действие крайне опасно для здоровья, поэтому лучше всего принимать что-то одно.
Если человек выпивает снотворное с лёгким или умеренным действием, то далее наступает расслабление всего тела и торможение всех психических процессов. Алкоголь же в малых дозах способен вызвать противоположную реакцию. Человек возбуждается, становится бодрым и весёлым. Это состояние сходно с эйфорией и связано с резким выбросом эндорфинов, адреналина и серотонина в кровь. Позже такой эффект пропадает, что провоцирует апатию, подавленность и даже депрессию. Это позволяет сделать вывод о том, что сочетать снотворные с алкоголем не следует.
Сам по себе алкоголь может выступать в роли снотворного. Этиловый спирт способен снять излишнее перенапряжение и ускорить засыпание, однако часто использовать его с лечебной целью нельзя. Лучше всего при трудностях с засыпанием перестроить режим дня и совершать перед сном небольшие пешие прогулки. Если это не помогает, врач подберёт наиболее безопасный препарат, не вызывающий привыкания.
Загрузка...
